Cursos de iniciación al piragüismo
Escuela de Vela Ventura Quevedo. Real Club Náutico de Gran Canaria
Los cursos de piragüismo están dirigidos a todas las edades a partir de los 10 años. La duración de los mismos es de 1 semana ( de lunes a viernes) en horario de mañana o de tarde.
Cursos de iniciación al piragüismo
Cursos de 12 a 18 años
De 16:00 a 18:00 horas
Socios € 90.00
No socios € 110.00
- Objetivos
- 1. Conocer e identificar el material y partes de las diferentes modalidades del piragüismo
- 2. Embarcar y desembarcar en el agua sin alejarse de la orilla y sin desequilibrarse
- 3. Ajustar el reposapiés/ pedal y/o asisento de la piragua hasta conseguir solidarizarse con la embarcación
- 4. Provocar y/o controlar movimientos de la embarcación
- 5. Vaciar una embarcación llena de agua con y sin ayuda
- 6. Volcarse y abandonar la embarcación sin agobiarse
- 7. Recuperar la piragua en un vuelco y transportarla hasta la orilla o un compañero
- 8. Realizar la técnica de palada correcta, encadenar el ciclo completo con el agarre correcto y la orientación óptima de las hojas
- 9. Avanzar en las diferentes piraguas utilizando la pala como medio de propulsión, frenar, desplazarse marcha atrás y hacer cambios de dirección
- 10. Cambiar de sentido utilizando las maniobras básicas circular y freno.
- 11. Controlar una piragua autovaciable
- 12. Controlar una piragua de aguas tranquilas con timón y pedales
- 13. Controlar una piragua de kayak polo, conducirla al lugar deseado y combinarla con el manejo de un balón
- 14. Controlar una piragua de mar, Surfski
- 15. Hacer técnica de rescate en piragua de aguas tranquilas con ayuda de un compañero
- 16: Hacer técnica de rescate solo/ a en piragua de mar, Surfski
Adultos
De 16:00 a 18:00 horas
$100 .00
€120.00
- Objetivos
- 1. Conocer e identificar el material y partes de las diferentes modalidades del piragüismo
- 2. Embarcar y desembarcar en el agua sin alejarse de la orilla y sin desequilibrarse
- 3. Ajustar el reposapiés/ pedal y/o asisento de la piragua hasta conseguir solidarizarse con la embarcación
- 4. Provocar y/o controlar movimientos de la embarcación
- 5. Vaciar una embarcación llena de agua con y sin ayuda
- 6. Volcarse y abandonar la embarcación sin agobiarse
- 7. Recuperar la piragua en un vuelco y transportarla hasta la orilla o un compañero
- 8. Realizar la técnica de palada correcta, encadenar el ciclo completo con el agarre correcto y la orientación óptima de las hojas
- 9. Avanzar en las diferentes piraguas utilizando la pala como medio de propulsión, frenar, desplazarse marcha atrás y hacer cambios de dirección
- 10. Cambiar de sentido utilizando las maniobras básicas circular y freno.
- 11. Controlar una piragua autovaciable
- 12. Controlar una piragua de aguas tranquilas con timón y pedales
- 13. Controlar una piragua de kayak polo, conducirla al lugar deseado y combinarla con el manejo de un balón
- 14. Controlar una piragua de mar, Surfski
- 15. Hacer técnica de rescate en piragua de aguas tranquilas con ayuda de un compañero
- 16: Hacer técnica de rescate solo/ a en piragua de mar, Surfski
Descripción
En el curso de iniciación al piragüismo te enseñaremos las destrezas y habilidades básicas del piragüismo. Así como todos los detalles y características de los materiales para la iniciación a este deporte. También podrás descubrir y experimentar las modalidades más importantes del piragüismo. El curso consta de 4 a 5 sesionas de 90´, el tiempo suficiente para que puedas completar la sesión con éxito sin perder la atención y sin cansarte demasiado para que puedas realizar las 4 sesiones. Nos es necesario nivel de condición física mínimo porque tú marcarás la velocidad y el nivel de rendimiento. Nosotros te explicaremos toda la teoría, y práctica y la haremos contigo y te marcaremos objetivos para que logres ser autónomo en piragua y en cada una de las modalidades, Es por ello que la edad o características físicas individuales, no son impedimento para poder completar el curso con éxito
El material que usaremos será de iniciación, piraguas estables y con alta flotabilidad. Aunque también retaremos tu habilidad con piraguas más inestables
- Contenidos
- - Material y generalidades del piragüismo
- - Partes de la embarcación y transporte
- - Técnica de paleo en seco
- -Embarque y desembarque
- -Vuelco y volver a montar en la piragua
- - Técnica de paleo en agua
- - Maniobras de conducción: girar, frenar, desplazamiento lateral y palada circular
- - Juegos de equilibrio
- - Técnica de vaciado individual y en pareja
- - Vuelco, recuperación y rescate en piragua de fibra con timón
- -K1 de fibra con timón; Adaptación del equilibrio y maniobras de conducción